Pfizer Canada a cherché à connaître le taux de réussite des tentatives d'arrêt du tabac en fonction des mois de l'année.
Les mois d'été sont les moins propices, ce qui confirme nos propres constats. Plus généralement, les mois où l'on a une activité réduite (les ponts du mois de mai) sont préjudiciables.
Comme le recommandait aussi Dr Pieri, le meilleur moment pour tenter la cessation du tabagisme est une période d' « emmerdements standards », et non comme beaucoup le croient une période plus calme ou de vacances. Il est préférable de cesser de fumer en travaillant.
Source : Passeportsante.net A lire sur le même sujet
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